Activités annuelles
Saison 2023/2024
Réduction Réduction 2/3 de l'année, du 15/03 au 15/06
Nom :
Yoga
Catégorie:
16 ans et + - 1934 à 2006
Entraineur(s)/Animateur(s):
Alexandre MEGRET
Salle Don Bosco : 139 rue d'Antrain - RENNES | ||
Jeudi | 18h30 à 20h00 | Salle Don Bosco |
Liste d'attente disponible
Offre #99629
à partir de
260.00 €
111.50 €
Le Yoga Vinyasa associe étroitement mouvement et respiration, sa pratique consiste en une succession de postures tenues statiquement, debout ou au sol, entrecoupées de mouvements de liaison dynamiques (les « vinyasas »). Elle se termine par un moment de relaxation et des exercices de respiration et de méditation. Un thème est proposé chaque semaine pour explorer un des multiples aspects de la pratique.